今天中午喝了一杯白酒和三杯红酒，现在头晕想吐，怎么办？

题主：下午好！哈哈哈，我终于又遇到一个酒知己了！美食坐家“酒鬼”就是“酒鬼”，我每年，每月陪客户、陪朋友喝酒总有那么几次喝得烂醉如泥，如果喝得头晕想吐，我现在就已经掌握了丰富的经验诀窍快速解酒。

首先，我用食指伸进喉咙，尽最大的力量把手指往喉咙里面插进去，虽然很痛苦难受，不断地出现作呕状，但很快就会把肚子里的汤汤水水（酒精）全部都吐出来。然后再喝一杯凉水，很快人就舒服多了。我一次又一次的实践证明，这是喝醉酒后简单快速解酒最实用的办法。

另外，酒喝醉了头晕想吐，可吃适量西瓜、香蕉、柠檬、梨或者荸荠解酒。尤其是荸荠，酒精中毒轻时可生吃50~100克；若中毒严重，可将荸荠洗净去皮，捣烂挤汁200毫升，加少量冰糖溶化1次灌服，解酒立竿见影。也可服用一些解酒灵，以促进酒精分解，减轻醉酒程度。

最后，美食坐家提醒题主更提醒自己，适当喝酒有利于健康，但过度饮酒就会伤害健康，所以平常要尽量的减少饮酒，养成良好的饮食习惯，千万不要暴饮暴食，出现醉酒的状况。如果情况严重，发生了呕血，要及时去医院对症治疗。谨记！！！