本期导读:罗定酿南瓜的做法
“酿南瓜是妈妈的味道”,这还是我的一个来自广东罗定大学同学给我讲的。
“那个年代家境也不是很好,平时家里的菜都是自己种的,一日三餐都是一些非常简单的蔬菜。为改善伙食,每隔一段时间,妈妈喜欢变着花样的给我们做好吃的,其中就有这道“酿南瓜”。正宗的广东罗定酿南瓜,是用南瓜丁做的,选择那种成熟的老南瓜,将南瓜切成巴掌大的长条块状,中间用勺子挖出一个槽,类似小船的模型,在槽里面加以配菜上锅蒸熟,酿南瓜就算是成功了。”
虽然时隔多年,但我还能依稀记得它的味道,南瓜甘甜入口,配菜鲜香嫩滑,味道浓郁。今天就寻着它的记忆来给大家介绍这道“罗定酿南瓜”。
【酿南瓜】
主食材:小南瓜,猪肉,香菇
辅料:生抽,料酒,鸡蛋两颗,面粉,食盐,油
#小南瓜#
我做这道菜,是选择那种小南瓜,市场上有卖的,这种南瓜不用切。挑选的南瓜个头大小一致的最好,这样做出来品相好,美观。将有南瓜蒂的那一头切掉,去皮后用勺子将南瓜瓤子挖掉,洗净备用。
猪肉挑选那种肥瘦兼顾的最好,这样吃起来汁多有嚼劲。将猪肉清洗一遍切丝剁碎,越碎越好,香菇切小丁。碗中打入鸡蛋,食材混合后加入一勺生抽,一勺料酒,两勺油,小半勺食盐,一把面粉,沿着一个方向搅拌均匀,让肉有劲道。将做好馅料后填入南瓜盅。
起锅烧水,将做好的南瓜盅上锅蒸,时间控制30分钟左右,基本上就熟透了。一道好吃的酿南瓜就做好了。
【成品图】
【小贴士】
南瓜酿的做法很多,我做的这道菜食材相对简单。其实还可以搭配其它食材。像米饭,鸡肉,鸡蛋,做出的南瓜鸡蛋羹,南瓜鸡肉饭都是不错的。添加调料可以根据自己的口味配置。
想做这道菜的朋友,如果实在没有这种小南瓜,其实也可以用普通的南瓜代替。像平时种的那种大南瓜,处理成手掌大小的块状,中间挖槽填配菜蒸熟也是一样的味道。喜欢的朋友可以在家尝试一下。
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