胆固醇高因多种原因造成，想降低胆固醇在医生指导下用药是首选，但是对于胆固醇指标在用饮食可以调理的范围内的人来说，应用饮食 …

春天是生发的季节，也是养肝的好时节，人们对养肝的需求也变的更加旺盛，“肝气通于春”，春天养肝正当时。中医认为：“肝主青色 …

本期导读：焖牛腩有哪些步骤，请大家给点建议，谢谢？牛腩是带有牛筋的一种牛肉，多以牛腹或牛肋处的牛肉为主。虽然牛腩肉看似 …

老人心脏病冠心病如果是经专业医院做出确切诊断的，首先要遵从医嘱用药，然后才是配合调理的生活方式改变，只要不与医嘱相悖，饮 …

我们60后的人，对杂粮饭最有体会，二米饭（大米+小米；大米+高粱米；玉米碴子+大豆）都是家常便饭，曾经的年代，家家户户“ …

喝茶是享受，一是文化，二是休闲，对人来说益处多多，可是不把握好“度”，喝多了、喝浓了都挺伤身体的，严重点儿说对人体“五脏 …

老人70多岁每天还在给儿女做饭，这件事情不能一概而论，好像也不单纯地就用“应该”、“不应该”来定义。我们中国人最讲究实事 …

咱们中国的白酒一般的中高端酒，大部分都是粮食酒。如果说有一部分是勾兑的酒，那也是现代工艺的体现，我们在选择上偏向于自身的 …

现在正是吃腊肉的季节，还有半个月就过年了，一般家的年货都“到位了”，对于爱吃腊肉的朋友们来说，还没有等过年，就开始了有口 …

患有“三高”的老人，现在人数很多，身边大部分老人都有“三高”其中的一种或二种，所以他们饱受吃药和饮食被限制的苦楚，都有极 …