美食坐家是地道的四川内江人,在我的家乡,鱼腥草(我们当地叫折耳根)遍地都是,小时候我爸爸妈妈种田,我就在田坎边上撬鱼腥草,有时候用来炖鸡,炒腊肉更好吃,但吃得最多的就是凉拌鱼腥草。鱼腥草我特别喜欢带叶儿的嫩头,因为它吃起来不仅脆嫩可口,而且味道要比根部平和一些。
一、凉拌鱼腥草:
1.食材准备:鱼腥草150克,小米椒5个,小葱1根,蒜5瓣,生姜1块,盐1茶匙,鸡精1茶匙,陈醋1汤匙,生抽1汤匙,油泼辣子2汤匙,花椒油1汤匙。
2.做法步骤:将鱼腥草清洗干净,摘成小段,这样才能更好的入味。蒜、生姜、小米椒和小葱切碎,放入盛具里,加入盐、鸡精、花椒油、油泼辣子、陈醋和生抽,混合搅拌均匀,倒入鱼腥草里,再搅拌均匀即可食用。
二、腊肉炒鱼腥草:
1.食材准备:鱼腥草200克,腊肉150克,干辣椒5个,生姜、大蒜2瓣,青蒜2根,菜籽油、鸡精、酱油各适量。
2.做法步骤:鱼腥草用清水洗干净,摘成小段,备用。干辣椒切小段,生姜、大蒜切片,青蒜洗净切斜段,备用。腊肉上锅蒸熟,再切成薄片,然后锅烧热,放少许菜籽油煎熟,将切成薄片的腊肉放入锅中翻炒,直至腊肉肥肉部分变成透明色,熟了,然后盛出,备用。锅中留少许底油,放入生姜、大蒜、蒜苗和干红辣椒煸炒出香味,再放入鱼腥草、腊肉、盐、酱油和鸡精,翻炒均匀即可起锅装盘。
发表评论:
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。