深谢悟空小秘及粉丝邀我作答!
竹笋,在美食坐家的家乡四川内江就叫笋,它是竹刚从土里长出的嫩芽。
竹笋是“酒鬼”我下酒的醉爱,不是吹牛逼,我可以把竹笋用来炒、腌、蒸、炖、焖,做出来的味道都特别鲜美(分别见下面我拍的图片)。
但这里,题主问的是竹笋和什么菜一块炒才好吃?根据我多年的生活实践证明,竹笋可以和众多菜品混着炒,其味道清新、口感爽脆,营养也很丰富。
一、竹笋炒三丝:
1.原料。竹笋150克,黑木耳10克,红萝卜20克,西洋芹15克,盐、味精、大蒜、米酒和菜籽油各适量。
2.做法。竹笋切丝,放入烧开的水中煮熟,捞起沥干水分备用。红萝卜洗净去皮切丝,黑木耳洗净切丝,备用。西洋芹洗净去根部和叶片后切丝,放入滚沸的水中汆烫后捞起,泡入冷水中备用。锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,爆香蒜片,加红萝卜丝拌炒约1分钟,再加入竹笋丝、黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀,最后加入西洋芹丝拌炒均匀即可。
二、竹笋炒腊肉:
1.原料。竹笋、腊肉、辣椒、姜、料酒、盐、菜籽油。
2.做法。将竹笋、腊肉汆水分别切片,姜、蒜切末。锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,爆香姜蒜,下腊肉煸炒,然后再加竹笋和辣椒,最后加料酒和盐调味就好了。
三、竹笋炒鸡蛋:
1.原料。竹笋1支,鸡蛋2个,葱1支,沙拉油4大匙,太白粉水1小匙,水适量,香油少许,盐、味精和水各适量。太白粉水1小匙,水适量,香油少许。
2.做法。竹笋入滚水中煮熟后,取出泡冷水至凉,去壳切丝。葱将葱白葱绿分开,分别切成葱花。鸡蛋打匀,取锅倒入沙拉油3大匙加热,将蛋炒熟捞起。取锅倒入沙拉油1大匙加热,爆香葱白,放入笋丝、水,煮开,加入炒蛋、盐和味精调味。最后加太白粉水芶芡,起锅前淋上香油即可。
四、竹笋炒鸡丝:
1.原料。竹笋150克,鸡胸肉200克,彩椒30克,料酒5毫升,盐、味精各5克,姜末、蒜末各少许,水淀粉、食用油各适量。
2.做法。竹笋、彩椒分别切丝,鸡胸肉切细丝,加少许盐腌渍10分钟左右。锅中加水烧开,放入竹笋丝,加盐、味精,焯约半分钟,捞出。锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,放入姜末、蒜末、鸡胸肉炒匀,淋入料酒,倒入彩椒丝、竹笋丝,加盐、味精和水淀粉炒匀即成。
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