肥肠都有哪些美味做法?

衷心感谢悟空君邀请作答!

“酒鬼”美食坐家最喜欢吃腊八蒜烧肥肠。我用自家腌制的腊八蒜,一年四季都是这么翠绿,蒜味十足。烧肥肠前,我使用淘米水清理肥肠,祛腥解腻的效果好,处理出来的肥肠更干净,吃起来更美味。

一、食材:

肥肠300克,腊八蒜20颗,盐2克,酱油、蚝油、料酒各2汤匙,黄豆酱1汤匙,葱、姜、八角、花椒、干辣椒、胡椒粉、淀粉、香油、醋各适量。

二、做法:

大肠先用淡盐水加醋,泡1小时左右,再用淘米水泡半小时左右,然后将大肠洗净,凉水入锅焯水1分钟,捞出备用。锅中放油,爆香花椒、八角、干辣椒和葱姜块,加入料酒、酱油、黄豆酱和蚝油,再放大肠转小火盖盖卤制40分钟左右。卤好的大肠切段,锅中放油,爆香葱姜片,再放入腊八蒜,烹入清水,调入盐、蚝油、料酒、酱油和胡椒粉,小火将汤汁收浓稠,勾芡,淋香油即可出锅。

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