美食坐家喜欢吃鸡蛋肉泥,尤其喜欢吃自己做的鸡蛋肉泥。餐厅里做的虽然蛋嫩肉滑,但肉一般是用绞肉机绞出来的,而且生粉(嫩肉粉)加得比较足。自己家里大多是用刀剁,这种肉吃起来会更香,做的鸡蛋肉泥也更营养,老人小孩都非常适宜食用!
一、食材:
鸡蛋2个,肉馅100克,酱油1茶匙,糖半茶匙,盐4克,味精、小葱各少许。
二、做法:
1.原料准备
2.先将新鲜瘦肉剁成肉泥,一个鸡蛋打散,把打散的蛋液倒入肉泥中,加入适量的盐、白糖、生抽、味精搅拌均匀。再在面上敲入一个完整的鸡蛋,注意不要弄破了。
3.放入蒸锅,用中火蒸10~15分钟。另油锅下酱油、白糖、味精、盐和适量水做成汤头,注意不要做太多。最后把汤头浇到蒸熟的肉泥上,撒入切好的葱花即可食用。
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