不瞒题主说,以前美食坐家炒茄丝,总是觉得像水煮出来的,油太大,茄子很难吃,现在我搭配番茄,这种炒法茄丝很入味,吃起来更清爽,超级下饭。
一、原料准备:
中等大小的茄子2个,番茄1个,尖椒3个,小葱5根,姜1小块,蒜4瓣,花椒、八角、白胡椒粉、生抽、盐、鸡精和菜籽油各适量。
二、烹饪步骤:
1.茄子洗净,去皮切丝,番茄切小块或切条,尖椒去籽切成丝,葱、姜切片,蒜一半切片,一半剁成蒜末。
2.把茄丝放适量盐腌制20分钟左右,挤出水备用。
3.锅烧热,倒入菜籽油煎熟,放花椒、八角和葱姜蒜,小火煸出香味。
4.倒入茄丝,一直煸炒,炒到茄子变软。
5.茄子炒到变软后加入番茄,继续翻炒,出汤后加生抽,放入尖椒丝,大火再继续炒几下,稍微收点汤汁。关火后加入盐和鸡精,放少许白胡椒粉和蒜末,拌匀即可出锅装盘。
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