黄瓜炒鸡蛋只要做法对了就好吃,清脆爽口特别下饭,营养也丰富。黄瓜炒鸡蛋看似简单,但要炒好还真的有秘诀。我的做法是炒之前先把黄瓜片用盐腌制几分钟,逼出黄瓜片水分,这样再炒的时候就不会出水,而且黄瓜片特别脆嫩,鸡蛋也更蓬松。
一、食材准备:
黄瓜1根,鸡蛋2个,葱、蒜、盐、料酒和菜籽油各适量。
二、做法步骤:
1.准备好鸡蛋和黄瓜。鸡蛋选择新鲜土鸡蛋,黄瓜选择新鲜刺儿多,黄瓤的好吃。
2.黄瓜洗净切成斜刀薄片,尽可能切薄一点,方便以后炒至。把切好的黄瓜倒入盘中,加少许食盐抓匀,腌制4~5分钟,看到黄瓜片出水了,挤出水分备用。
3.把鸡蛋打入碗内,加入适量盐和料酒调拌均匀。
4.葱切花,蒜切末备用。
5.锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,下入调好的鸡蛋液炒蓬松后盛出。油必须热,下入蛋液才能炒蓬松。
6.锅里又倒入适量油煎熟,放葱花蒜末炒香。
7.下入腌制的黄瓜片,快速翻炒均匀至断生,再倒入蛋花炒15~20秒钟即可。这是爽脆口感,如果喜欢软烂口感可多炒15秒钟左右。
8.出锅装盘。
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