亲爱的题主:早上好!首先回答你的第一个问题:这是什么鱼?美食坐家毫不犹豫的告诉你,这是安康鱼。虽然它长得很丑,但是名字很好听,最关键的是除鱼身有一根脊椎骨外没有任何鱼刺,鱼肉鲜嫩味美,所有孩子吃起来是特别的放心,也特别的爱吃,是老人和孩子补充营养的不二选择。
下面回答题主的第二个问题:(安康鱼)怎么做好吃?
一、原料准备:
安康鱼1条,菜籽油20克,白糖5克,料酒10克,青椒3个,红椒2个,八角2瓣,料酒10克。花椒、盐、葱、姜、蒜和香菜各适量。
二、具体做法:
1.把鱼肉和鱼骨分离,安康鱼肉质细嫩,除鱼身有一根脊椎骨外没有任何鱼刺, 就像下面如图所示把所有尾部鱼肉和鱼骨分离。
2.把分离好的鱼肉用清水冲洗干净,沥干水分后,斜刀切块。
3.青、红椒去籽,然后切条,葱、姜切丝。
4.锅烧热,倒入菜籽油煎熟,改小火慢慢的炸香花椒和八角,然后用大火把葱、姜、蒜爆香。再然后把切成块的安康鱼倒入锅里用中火翻炒,最后变成白色。
5.锅里加入适量的清水,再加入白糖、盐和料酒进行调味。盖上锅盖,大火烧开,然后转中火继续烹饪20分钟左右的时间。
6.当锅中的汤汁慢慢的变得越来越浓稠时,加入青、红椒,大火继续烹饪2分钟的时间,最后加入鸡精调味,出锅装盘撒上香菜段即成。
发表评论:
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。