我心情不好的时候，以前会喜欢写日记，以日记的方式，把自己心里的不开心，都说出来，在自己的日记里，可以吐露所有的不开心和不快乐。用日记的方式写出来了，心情就会好很多。现在已过了写日记发泄心情的年纪，感觉越长大，就越把一些事情看的很淡了，看淡了，就不会想得太多，不会想的太多就不会有那么多的烦恼了。所以，我觉得，当你心情不好的时候，写日记也是一种发泄心情的比较好的一种方式。
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