女人湿气重该怎么调理？

感谢邀请！女人湿气重，表现形式更为多样。

湿气重，可以发生与女性自身生理特点相关的病证。如痛经、闭经、不孕；带下量多、有异味；阴痒等。同时仍见有湿气较重的其它表现（身体沉重不舒服；大便粘腻排不爽；脸上痘痘反复见；舌胖苔腻有齿痕；食欲不佳体虚胖等）。湿气重，对不同的人来说，表现也不同。

这里侧重谈一下女人特有湿气重的调理。（5种病证）

一、痛经

非常多见！严重的会影响工作和生活。

多数是在月经期受寒、淋雨、过食生冷（水果、冷饮）；或久居阴湿之地；或生产时不慎，感受风寒；或湿热之邪乘虚内犯。导致经血受寒凝结，运行不畅通，“不通则痛”。

湿气重，在痛经病证中，主要有二种表现。

1、寒湿型

【表现】一般多在月经前或月经期小腹冷痛，手足不温，月经量少，色黯有块等。

【调理】用温经散寒、祛瘀止痛的方法。

选择温里药中的小茴香、干姜、肉桂温经散寒；用当归、川芎、赤芍养血活血祛瘀；用没药、延胡索、蒲黄化瘀止痛。代表方就是少腹逐瘀汤。

• 也可用乌药、香附、延胡索、肉桂、细辛泡茶。在月经前3-5天时开始服用。
  

• 也可以选用中成药艾附暖宫丸在月经前一周时服用。
  

2、湿热型

【表现】经前或经期小腹胀痛，有灼热感，经色暗红，质稠有块，或与低热等。

【调理】用清热除湿、祛瘀止痛法治疗。

代表方是清热调血汤。方中有清热凉血的黄连、生地、丹皮；养血活血的当归、白芍、红花、桃仁；行气的香附、延胡索等。

二、闭经：指发育正常的女子，一般14岁左右即有月经来潮，如18岁以后仍未来潮，或来潮后又连续停经3个月以上，同时伴有其它症状的，就叫闭经。

正所谓：“大姨妈来了烦，不来更烦”，闭经就属于这个系列！

主要是肥胖之人，多痰多湿，或脾胃运化水湿功能失常，痰湿阻滞经络，导致气血不畅。

【表现】痰湿型：有月经停闭，胸闷呕恶，便溏，带下量多。

【调理】方用苍附导痰丸（茯苓、半夏、陈皮、甘草、香附、苍术、南星、枳壳）加当归、川芎。

• 验方：蚕砂60克，酒煎微沸，澄清内服。
  

三、不孕症：这个病较复杂，也很折磨人，对人健康的伤害，远不止于身体的病痛。

【表现】痰湿型：婚后多年不孕，形体肥胖，月经后期，量少，色淡，或曾经有过闭经，带下量多色白质稠粘，面色晄白，心悸头晕，胸闷泛恶等。

【调理】主要是燥湿化痰，用启宫丸（半夏、苍术、香附、神曲、茯苓、陈皮、川芎）加海藻、昆布、石菖蒲。

四、带下病：指的是，带下量、色、质、气味异常，伴有全身或局部症状，就称带下病。

带下病入经久不治，不仅影响月经和受孕，而且影响女性的身体健康，甚至酿成重病。

带下病主要是脾虚湿盛或痰湿停滞，是湿邪为患的病证。

1、脾虚型

【表现】带下色白或淡黄，无臭气，如涕如唾，绵绵不断，伴有脾气虚的其它变现如四肢不温，神倦乏力，纳少便溏等。

【调理】治法就是健脾益气，升阳除湿。方用完带汤。（健脾利湿的白术、山药、人参、苍术、甘草；疏肝解郁理气的柴胡、陈皮、白芍；利水除湿的车前子等。）

2、湿热（湿毒）型

【表现】带下量多，色黄如脓，或赤白相杂，质粘稠，味臭秽，阴中瘙痒，口苦咽干，或有发热等症。

【调理】治疗用清热解毒，除湿止带法。方用止带方（猪苓、茯苓、车前子、泽泻、茵陈、赤芍、丹皮、黄柏、栀子、牛膝）

五、阴痒：指的是妇女外阴及阴道内瘙痒，甚至痒痛难忍，或时出黄水，坐卧不安。现代医学称为“外阴瘙痒症”。

【表现】湿热下注型：阴部瘙痒，或痒痛难忍，坐卧不安，带下量多色黄如脓，或呈米泔样，且有泡沫状物。其气臭秽，或阴部红肿疼痛，兼见心烦少寐，口苦而腻等。

【调理】清热利湿，兼以杀虫。方用萆薢渗湿汤（萆薢、薏苡仁、黄柏、赤茯苓、泽泻、痛处、滑石）加苍术、茵陈、土茯苓、白藓皮

• 外用熏洗方：蛇床子、川椒、明矾、苦参、百部各15-20克，煎汤，趁热先熏后洗，每日1次，10天1疗程。
  

女人湿气重表现形式不同，但是离不开外湿或内湿（脾虚），及时调理非常重要。

感谢您的阅读！如果还有什么不同的湿气重病证，可以一起讨论哦。