内湿热该怎么治疗？

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湿气来源有外湿、内湿；分类有寒湿、湿热；病证涉及面广，治疗起来复杂、难缠。

外湿是致病的祸首！

有因长期阴雨，气候潮湿；或者居处地势低洼，遭受水湿之气；或工作环境因素，水中作业，如饭店厨房或洗浴中心等；或贪食生冷等，都属于感受湿邪而导致。

常见的表现有---

头胀而痛或头重如裹，胸闷，身重而痛或遍体不舒，关节痠痛，发热体倦，口不渴，小便清长等。

内湿不可不重视！

主要是外湿困脾，损伤脾阳，脾的运化水湿的功能受阻而产生。

湿邪致病的特点及主要表现

• 湿为阴邪，侵犯人体易于伤阳气。表现为气机不畅，如胸膈满闷、不思饮食、水湿内生等。
  

• 湿性重浊，侵犯人体可以表现为头身困重、四肢酸楚重着的特点。
  

• 湿性粘滞，侵犯人体，分泌物、排泄物多粘滞不畅，如大便粘腻、口粘；病程缠绵难愈，如湿疹、湿痹等病程长易复发。
  

• 湿性趋下，易伤人体下部。如小便淋浊、妇女带下、泄泻、痢疾、下肢水肿等。
  

《内经》

• “因于湿，首如裹。”
  

• “湿为重浊有质之邪。”
  

• “伤于湿者，下先受之。”

湿邪侵犯日久，郁而化热，出现各种湿热病证

1、湿热泄泻

【症状】泄泻腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐，气味臭秽，肛门灼热，烦热口渴，小便短黄等。

【治疗】清热利湿。方用葛根芩连汤（葛根15克，黄连9克，黄芩9克，甘草6克）

2、湿热痢疾

【症状】腹痛阵作，疼痛拒按，便后腹痛暂缓，里急后重（便后还感觉没有便完），下痢赤白脓血，肛门灼热，小便短赤等。

【治疗】清热解毒化湿，调气行血导滞。方选芍药汤（黄连、黄芩、大黄、当归各9克，芍药20克，木香、槟榔、肉桂、甘草各5克）

【药膳】马齿苋槟榔茶。马齿苋50克，槟榔10克。二药同入砂锅，加水煎煮30分钟，去渣取汁即成。早晚2次分服，代茶频频饮。

3、痰热咳嗽

【症状】咳嗽气息粗促，或喉中有痰，痰多质粘或稠黄，咯吐不爽，或有热腥味，或吐血痰，胸胁胀满，咳时牵引疼痛，面赤，或有身热，口干而粘，欲饮水。

【治疗】清热豁痰止咳。方选清金化痰汤（黄芩、栀子、知母、桑白皮、贝母、瓜蒌、桔梗、茯苓、陈皮、麦冬、甘草）

4、热哮

【症状】气粗息涌，喉中哮鸣如吼，胸高胁胀，咳呛阵作，咳痰色黄，粘浊稠厚，排吐不利，烦闷不安，汗出，面赤，口苦，口渴喜饮等。

【治疗】清热宣肺，化痰定喘。方用定喘汤（麻黄、白果、杏仁、款冬花、半夏、桑白皮各9克；苏子、黄芩各6克；甘草3克）

5、失眠

【症状】胸闷心烦失眠，恶食，嗳气，泛恶，伴有头重，目眩，口苦等。

【治疗】清化痰热，和中安神。方选温胆汤（半夏、竹茹、枳实、陈皮、茯苓各9克，甘草6克，生姜、大枣）

6、胁痛

【症状】胁痛口苦，胸闷纳呆，恶心呕吐，厌食油腻，急躁易怒等。

【治疗】清热利湿，理气活络。方选龙胆泻肝汤（龙胆草9克，黄芩、栀子、泽泻、木通、柴胡、生地各6克，车前子3克，当归、甘草各1.5克）

7、黄疸

【症状】眼目发黄，黄疸较重，色泽鲜明，壮热口渴或无发热或身热不扬，心烦不宁，恶心呕吐，纳呆，或嗜卧困倦，小便黄赤短少，大便秘结。

【治疗】清利湿热，通腑泻下。热重选茵陈蒿汤，湿重选茵陈四苓汤加减。

【药膳】栀子仁粥：栀子仁100克，粳米100克，冰糖少许。将栀子仁研成细粉备用。粳米入锅煮八分熟石，减弱栀子仁粉，调匀后继续煮熬至熟，调入冰糖。每日2次温服，3日1疗程。

8、淋证

【症状】

• 热淋：小便频急短涩，灼痛黄赤，小腹拘急胀痛或伴有腰痛，口干口苦，恶心呕吐，大便秘结等。
  

• 石淋：尿在夹有砂石，小便艰涩，排尿突然中断，或一侧腰腹绞痛难忍，少腹拘急，尿频急，色黄赤，或因痛甚而面色苍白，出冷汗，恶心呕吐等。

• 血淋：小便频急，热涩刺痛，尿色深红，或夹血块，小腹胀满疼痛，或见心烦等。
  

【治疗】

• 热淋：清热利湿通淋。方用八正散（萹蓄、瞿麦、木通、滑石、车前子、栀子、大黄、甘草各等分）
  

• 石淋：清热利湿，通淋排石。方用石韦散加味（石韦、冬葵子、滑石、瞿麦、车前子、金钱草、海金沙、鸡内金）
  

• 血淋：清热通淋，凉血止血。方用小蓟饮子（小蓟、滑石各15克，藕节、蒲黄、栀子、木通、淡竹叶各9克，生地30克，当归、甘草各6克）
  

【药膳】

车前叶粥：鲜车前叶30克，葱白15克，淡豆豉12克，粳米50克，调疗适量。三药煎煮30分钟后倒出药液，去渣过滤后与粳米一同入锅中，慢炖成粥后加调料即可。

9、热痹

【症状】肢体关节疼痛，痛处焮红灼痛，肿胀疼痛剧烈，得冷稍舒，筋脉拘急，日轻夜重，发热，口渴，喜冷恶热，烦闷不安等。

【治疗】清热通络，祛风除湿。方用白虎桂枝汤加味（石膏、知母、甘草、粳米、桂枝、忍冬藤、黄柏、连翘、威灵仙、防己、桑枝等）

10、水肿

【症状】遍体浮肿，皮肤绷急光亮，胸脘痞闷，烦热口渴，小便短赤，大便干结。

【治疗】分利湿热。方选疏凿饮子（商陆、羌活、赤小豆、椒目、槟榔、大腹皮、秦艽、茯苓、泽泻、木通）

11、湿疹

【症状】皮肤潮红，肿胀灼热，红斑水泡，瘙痒不休，抓后痒痛相兼，或结黄痂，或糜烂脱皮，伴有心烦口渴，大便秘结，小便短赤等。

【治疗】清热除湿解毒。方选龙胆泻肝汤加减。

12、妇女带下病

【症状】带下量多，色黄绿如脓，或夹血液，或浑浊如米泔，有秽臭气，阴中瘙痒，或小腹痛，小便短赤，口苦咽干等。

【治疗】清热解毒，除湿止带。方选止带方加味（茯苓、猪苓、车前子、泽泻、茵陈、赤芍、丹皮、黄柏、栀子、牛膝、金银花、连翘、蒲公英）

以上介绍的是内湿热的一部分病证，希望能帮助到你。

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