支气管炎常以反复发作逐渐加重的咳嗽为突出表现,伴有咳痰、气喘、反复感染等症状。犯病特遭罪,保健在日常!
平时缓解症状可以选用草药泡茶喝,也可以尝试使用简单、有效药膳来调理。
草药泡茶方
1、玉兰茶
【组成制作】玉兰花蕾5朵,洗净沥干,放大茶杯中,注入沸水150毫升,盖好,温浸15分钟。代茶饮。
2、萝卜籽茶
【组成制作】萝卜籽洗净,晾干,放入有盖杯中,用沸水冲泡,焖15分钟即可饮用。代茶频频服。
3、佛手蜂蜜饮
【组成制作】佛手50克,蜂蜜适量。佛手洗净,切成小薄片,放大茶杯中,加入蜂蜜,沸水冲泡,加盖10分钟,代茶饮。
4、马兰汤
【组成制作】马兰嫩茎叶200克,冰糖适量。马兰嫩茎叶加清水,大火烧开,加入冰糖,煮至溶化,分2次食菜喝汤。
5、苏子生姜茶
【组成制作】紫苏子15克,生姜10克,大枣50克。三药同入砂锅,加水适量,先大火,后小火煨煮汁,早晚分2次服。
药膳应用方
1、猪肺梨贝汤
【组成制作】猪肺250克,川贝10克,雪梨2个,冰糖适量。
将猪肺洗净切块,川贝、雪梨削皮去心,洗净切块,放入500毫升清水,烧开后,撇去浮沫,加入冰糖,小火炖至酥烂。分1-2次趁热食猪肺和梨,喝汤。
2、罗汉果蒸贝母
【组成制作】罗汉果1个,川贝母10克。
罗汉果敲破,川贝母捣碎,二药同放入瓷碗中,加水200毫升,盖好,隔水蒸熟,分1-2次服。
3、白果石韦汤
【组成制作】白果20枚,石韦30克,冰糖适量。白果去壳、膜及胚芽,加水500毫升,煎至300毫升,去渣,下冰糖,加热溶化后服。
4、橘皮粥
【组成制作】鲜橘皮30克,粳米100克。
鲜将鲜橘皮反复洗净外表皮,入锅,加水煎煮15分钟,去渣取汁,粳米淘洗净,放入砂锅,加入鲜橘皮汁,加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥,早晚2次服用。
5、莱菔三子丸
【组成制作】莱菔子、紫苏子各60克,白芥子30克。将三药洗净,焙干,共研细粉,过筛,炼蜜为丸,每丸重1克。每日服2次,每次3-6丸,温开水送服。
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