如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?

一般做饭都是这样来配菜的:9个人以下吃饭就是n+1个菜,9个人以上就是n+2个菜了

如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?



所以想要6个人吃的好就得7个菜1个汤。按照现在飞涨的物价,39块钱实在是太少了,不过也不是做不出来,而且鸡鸭鱼肉我都能给你配出来。

但是事先声明啊,油盐酱醋和水电不能算钱,否则你就只能吃熬白菜烧萝卜,炒豆芽这一类的兔子菜了。

第1道菜,辣炒鸡架,成本价5元。

如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?



鸡架一般卖冻货的地方都有,按照现在的进价大概2块5一个,买个两个回来足够吃了了。

  1. 鸡架洗干净剁成块,加盐,姜片,料酒,酱油腌制20分钟。
  2. 锅里下油爆香葱,姜,蒜,干辣椒。下鸡块翻炒。炒出香味加适量老抽,胡椒粉,白糖调色调味。
  3. 倒入清水,大火烧开后转小火焖10分钟左右,收稠汤汁即可。

第2道菜,酸辣鸭血,成本3块5。

如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?



鸭血一盒3块5足够做盘菜的,酸辣爽口,贼便宜。

  1. 鸭血切成片,冷水下锅加适量白酒煮开后焯一道水去掉腥味。
  2. 锅里放油炒香葱,姜,蒜末,干辣椒。下鸭血翻炒两下,盐,白糖,陈醋适量酱油翻炒均匀。
  3. 锅里倒水,大火烧开后转小火焖5分钟入味。倒入水淀粉勾芡即可。

第3道菜,清蒸鳊鱼,成本8块。

如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?



鳊鱼现在应该算是最便宜的鱼了,昆山这边六七块一斤,8块钱应该能买一条挺大的了。如果你们当地能买到红鲳鱼那就更好了,还能便宜一两块钱。

  1. 鳊鱼刮洗干净。两边画上一字刀,加适量盐,料酒,胡椒粉,葱姜腌制15分钟。
  2. 锅里放酱油和适量清水,加少许糖。大火烧开后转小火熬两分钟倒出备用。
  3. 准备一个平底盘,下面垫上姜片。把鳊鱼放在上面,再放一些葱段在鱼身上。蒸笼上汽后放入大火蒸6分钟即可。
  4. 到时间后不要揭盖,让它虚蒸两分钟。另起一锅烧热适量色拉油。把鱼身上的香葱换掉,浇上热油,再沿边缘倒入前面熬好的酱油即可。

第四道菜:青椒干豆腐,成本4块。

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这个可是东北名菜,做好了那可是相当下饭的。最好是能有点猪油,实在没有的话有个八角也行。青椒两个1块5,干豆腐两张2块5差不多了。

  1. 青椒切片加适量盐抓一下备用。
  2. 干豆腐切菱形片,锅里水烧开下锅焯一下,捞出冲凉。
  3. 锅里放多一点油,加适量姜蒜末,八角,辣椒炒香。下干豆腐翻炒,加适量盐,酱油,胡椒粉调色调味。
  4. 倒入适量水,用小火咕嘟个两三分钟。放入青椒大火翻炒,炒到青椒变软,加适量味精即可出锅。
  5. 如果是猪油炒的就可以不用放味精了,最后出锅勾一下芡,口感更好。

第五道菜,炝炒茄瓜,成本4块。

如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?



茄瓜现在正当时,也比较便宜,两个中等大小的茄瓜大概就是4块钱。

  1. 茄瓜切成0.3厘米左右的片,不要切的太薄。
  2. 锅里加水烧开加适量盐和植物油,把茄瓜下锅焯一下水,这样在炒的时候不会缩。
  3. 锅里加适量油,下姜末,蒜末爆香。下茄瓜翻炒两下,沿锅边淋一次醋。
  4. 此时放适量盐,白糖翻炒均匀。茄瓜已经基本上熟的,所以不用炒时间长。
  5. 出锅前沿锅边再淋一次醋,大火炒出醋香即可出锅。

第六道菜,韭菜炒鸡蛋,成本5块。

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鸡蛋现在差不多5块5一斤,4个鸡蛋就算3块钱,韭菜一把两块。

  1. 鸡蛋加适量盐打匀,锅里多放一点油,油热了下锅看成蛋饼。油可以多一点,这样鸡蛋涨出来的比较多。
  2. 锅留底油,油热后把韭菜段下锅快速翻炒几下,加适量盐调味。倒入鸡蛋翻炒均匀即可出锅。

第七道菜:家常漉豆腐,成本7块。

如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?



豆腐买那种不软不硬的石膏豆腐,差不多就是一块钱一块,卖4块足够吃了。剩下的三块钱去买两根1块5的火腿肠。

  1. 火腿肠切成小碎丁,豆腐直接切成小块。
  2. 锅加油下葱姜蒜炒香,下火腿肠丁翻炒两下。
  3. 倒入豆腐,轻轻的用铲刀推均匀。加适量盐酱油调色调味。
  4. 加入多一点水,大火烧开后转小火焖个10分钟入味。倒入水淀粉,勾个芡,撒上葱花即可出锅。

第八道,酸菜鸡蛋汤,成本2块5。

如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?



酸菜直接去买那种1块5一包的鱼酸菜,足够用了,鸡蛋一个7毛,所以2块5还有的剩。

  1. 酸菜洗一下切碎,鸡蛋打成蛋液。
  2. 锅里倒油,猪油最好。下酸菜翻炒出酸香味倒入清水,大火烧开。
  3. 转小火煮三分钟,让酸菜味彻底融入汤中。加盐,胡椒粉,味精调味。
  4. 此时倒入水淀粉勾出合适的稠度。将蛋液缓缓的倒在上面,不要搅动让它自然成花。
  5. 倒入碗中滴少许香油即可。

这一套算下来正好39块,虽然没什么大菜,但好歹也是家常小菜,味道应该都是挺不错的。另外还有一些家常菜可以入选。

如何用39元的食材做出一顿看起来就吃不起的6人餐?



比如成本在5块钱以内的青椒土豆丝,香辣螺蛳,酸菜炒猪皮,鸡蛋拌蒜…总之想要吃过瘾那是不可能的。但这7个菜一个汤,真的就像家常饭一样,吃下去非常舒服。

我觉得这也不能算抠,不过就是一种省钱的生活态度罢了,您觉得呢?


本回答到此就告一段落了。笔者长期更新美食相关深度文章,现在关注我,可以使您成为餐桌上的灵魂人物。

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