排骨汤怎么炖好喝?
排骨可以说是猪肉的精华,价格较贵,肉质瘦而不柴,有很高的营养价值。排骨含蛋白、脂肪、维生素以及大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可以为儿童和老人提供钙质。
排骨汤操作主要是去腥和火候,还是很好操作的,记住排骨先用清水浸泡,期间多次换水,直至排骨中的血水被浸泡出去,排骨颜色发白为止,这样炖出的排骨汤鲜醇味美,一点腥味也没有。
排骨汤有很多种,下面来分享4种排骨汤的做法,题主可以选择一个适合自己的烹调。
大家好,我是@琦哥说美食,每天分享美食菜谱与烹调技巧,精挑细选价廉质优的食材,节省您的选购时间。如果你喜欢这篇文章,请帮忙点赞、评论、转发和收藏,对我来说是创作的动力噢。
一、玉米排骨汤
①排骨切块,冷水浸泡发白后,用沸水焯烫一下,去除浮沫之后捞出备用。
②砂锅加水烧开,再放入排骨和生姜片,烧开后加入玉米段。加盖小火煮40分钟后,加入胡萝卜和食盐调味,再煮10分钟后,出锅即可。
二、莲藕排骨汤
①排骨剁块,焯一会捞出备用。
②砂锅内加水烧开,放入排骨、生姜、泡好的黄豆、莲藕段,小火煮40分钟后,加入食盐调味即好。
三、冬瓜排骨汤
①排骨剁块,沸水焯烫好,捞出备用。
②砂锅加水烧开,下入排骨和生姜,小火炖煮40分钟后,加入冬瓜片和食盐,5分钟后出锅即可。
四、海带排骨汤
①排骨剁块,焯烫后捞出备用。
②砂锅加水烧开,再放入排骨和生姜片,小火炖40分钟后,加入浸泡好的海带,再煮10分钟后,加入食盐调味即可。
以上这4种排骨汤营养又味美,希望题主能够满意。
发表评论:
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。