藕丸子是怎样做出来的?
莲藕营养丰富,含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C等。莲藕味道微甜而脆,可以生吃也可以做菜,是日常生活中上好的滋补珍品。
下面分享一道北方的做法,焦熘莲藕丸子。
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【焦熘莲藕丸子】
【所需食材】莲藕、猪肉、胡萝卜、尖椒、大葱、生姜、大蒜、淀粉
【调料】食盐、料酒、米醋、白糖、生抽、胡椒粉、蚝油、鸡精、香油
步骤一:选择二肥八瘦的猪肉,剁成猪肉馅备用。
步骤二:莲藕去皮切成条,再切成莲藕末备用。用绞肉机绞也可以。
步骤三:将莲藕末与猪肉馅拌在一起,加入食盐、料酒、胡椒粉、蚝油、淀粉顺一个方向搅匀上劲,然后加入香油10克搅匀,制成莲藕肉馅。
步骤四:大葱、生姜洗净切丝,大蒜切片,胡萝卜去皮切菱形片,尖椒切片备用。
步骤五:调配一个碗汁,食盐2克、生抽1汤匙、米醋1汤匙、白糖少许、蚝油0.5羹匙、2羹匙清水、少许干淀粉搅匀。
步骤六:起锅烧油,加入较多的油,中火烧至5成热,用虎口挤好莲藕丸子下入锅中,炸2-3分钟,定型后捞出。待油温升到7成热,下入莲藕丸子复炸30秒,丸子呈金黄色捞出备用。
步骤七:锅内留底油,下入葱姜蒜爆香,下入胡萝卜、尖椒炒断生,倒入丸子烧开,待黏稠之后,下入炸好的莲藕丸子,翻炒均匀,淋入香油出锅即好。
以上就是北方焦熘莲藕丸子的做法,希望题主能满意。
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