咽喉炎是常见病。烟酒过度，粉尘及有害气体刺激为常见病因；经常用嗓或用嗓过度的职业（教师、播音员）易患咽喉炎。
介绍9种常用食物；4个简易方；5种中成药及急、慢性咽喉炎的发病特点。
咽喉炎可常用的食物（9种）
这里重点选择的是水果类，食用简单方便。
1、橄榄：清热解毒，利咽化痰。鲜青榄、鲜莱菔，水煎服。
2、无花果：清热生津利咽。无花果7个，金银花15克，水煎服。
3、石榴：止咳。鲜果1-2个，去皮，取种子捣烂，用开水浸泡，放冷后含漱，每日多次。
4、青梅：生津利咽。用于咽喉肿痛，津伤口渴。
5、草莓：清凉止咳。用于口渴，咽喉不利。新鲜草莓100克，川贝母9克，冰糖适量，隔水炖烂，分3次服完。连服3-5日。
6、甘蔗：清热生津。甘蔗榨汁饮用。
7、芒果：生津止咳。芒果适量煎水代茶频频饮。
8、罗汉果：清热润肺，生津止渴。罗汉果15-30克，开水泡当茶饮。
9、柿霜：润肺生津利咽
咽喉炎的简易方（4个）
1、银花蜂蜜饮
【组成制法】金银花30克，蜂蜜适量。
金银花水煎2次，每次用水300毫升煎半小时2次混合，取汁调入蜂蜜，分3次一日服完。
如想更简便应用，就用沸水冲泡，盖焖30分钟，代茶频频饮。
2、苦菜野菊花汤（急性咽喉炎）
【组成制作】苦菜50克，野菊花15克。
苦菜、野菊花水煎2次，每次用水400毫升，煎半小时2次混合去渣取汁，分2-3次服完。
如想更简便应用，就用沸水冲泡，盖焖30分钟，代茶频频饮。
3、橄榄酸梅汤（急、慢性咽喉炎）
【组成制作】橄榄100克，酸梅10克，白糖适量。
橄榄、酸梅，分别洗净去核，加水600毫升，小火煮半小时去渣，下白糖溶化。代茶饮。
4、番石榴茶（急、慢性咽喉炎）
【组成制作】干番石榴100克，干番石榴洗净捣烂，加水400毫升，煎至200毫升去渣，代茶饮。
咽喉炎的中成药（5种）
选择治疗中效果良好的推荐一下。
- 1、板蓝根颗粒：清热解毒。用于感冒咽喉肿痛等。
- 2、复方草珊瑚含片：消肿止痛，清利咽喉。治疗急性咽喉炎属风热证者。
- 3、黄氏响声丸：疏风清热，利咽开音。用于急、慢性咽喉炎。
- 4、金果含片：养阴生津，清热利咽。用于急、慢性咽喉炎。
- 5、西瓜霜润喉片：清音利咽，消肿止痛。用于急、慢性咽喉炎。
咽喉炎的再认识
1、急性咽喉炎
当人体免疫力降低，患者有受凉、疲劳、化学气体或粉尘的刺激，吸烟过度等诱因，就易导致该病的发生。
2、慢性咽喉炎
多数因为急性咽炎，反复发作，或治疗不彻底，以及临近器官的病灶刺激，如鼻窦炎呢，扁桃体炎呢，鼻咽炎呢，支气管炎等引起。
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