哈哈哈,真的是巧了,小编的孩子也喜欢吃鱼香肉丝炒木耳这道菜,尤其喜欢吃我配木耳、青椒和胡萝卜做的鱼香肉丝。孩子说,这道菜虽然里面没有鱼肉,但是却有香喷喷的鱼香味,还有嫩滑入味的肉丝,味道可谓一绝,十分好吃,超级下饭。现将我做家常鱼香肉丝的简易版方法介绍如下,仅供参考。一、鱼香料汁调配:
小编多年的厨房实践证明,鱼香肉丝好不好吃,鱼香的料汁调配是关键。我做鱼香肉丝的料汁配方:生抽3勺,陈醋2勺,蚝油1勺,白砂糖半勺,淀粉1勺,清水适量。按比例分别放在一个碗中,搅拌均匀备用。
二、猪肉的选择与处理:
鱼香肉丝要做出鲜香美味的口感,最好选择猪里脊肉,比普通的瘦肉更加鲜嫩多汁。尽量挑选看上去鲜红,按一下表面容易回弹的里脊肉,这样的肉说明新鲜,肉质爽滑有弹性。还要筋条少一点的里脊肉,不然处理起来比较麻烦,肉质的口感也没那么好。先将里脊肉表面的血水冲洗干净,控干水分切成薄片,再改刀切成长条的肉丝,放到盛具里调味,准备1个鸡蛋打入碗里,只取蛋清以给肉丝增香,再淋些料酒去腥,加少量淀粉后,用筷子把肉丝搅拌均匀,淀粉可以让瘦肉更加黏糯,吃起来口感更加香甜糯爽。把拌好的肉丝放一旁静置,腌制15分钟左右,使调味料充分入味去腥。
三、木耳泡发:
准备适量清水,加入1把木耳,将木耳泡发,吸足水分的干木耳,摸起来十分嫩滑。把泡发好的木耳清洗干净,沥水备用。
四、胡萝卜和青椒处理:
胡萝卜削去皮,切薄片后改刀切丝,胡萝卜丝不需要太多,差不多把半根胡萝卜切丝,就足够做一盘鱼香肉丝了。青椒2个,先把辣椒籽去掉,再切成辣椒丝即可。
五、葱姜蒜处理:
葱、姜洗净,蒜去皮,分别切成碎沫备用。
六、鱼香肉丝烹饪:
1、起锅烧油(我用的是菜籽油,下同),油煎熟后加入腌制好的肉丝,将肉丝炒至发白。炒肉丝是一个关键,下肉丝进锅中翻炒至肉丝表面变白,大致八成熟就行了,因为一会还需要再进行翻炒,这个时候炒的过于熟是会影响口感的,会让肉质变老。然后将肉丝盛出锅备用。
2、重新起锅烧油,油煎熟后,放入切好的蒜沫,炒出香味后放入胡萝卜丝翻炒至变色,大约1分钟左右的时间。然后加入泡发好的木耳翻炒均匀,听到木耳噼里啪啦爆开的声音,再炒个20秒钟左右就差不多,将锅中材料盛出备用。
3、将锅清洗干净,烧干水分,倒入适量油,煎熟后放入葱姜蒜沫,爆出香味后加入2勺郫县豆瓣酱,将豆瓣酱炒散,把先炒的肉丝放入锅中,翻炒至肉丝染上豆瓣酱,然后加入炒好的木耳和胡萝卜丝,翻炒均匀后放入青椒丝,倒入调配好的鱼香料汁,翻炒至辣椒断生,加入少许芡汁,继续翻炒至汤汁浓郁,再加少量的盐提味,因料汁里已经拌了生抽和蚝油,都自带咸味,所以只需加少许的盐提味即可,最好把料汁炒浓,就可以盛出锅装盘了。如此做出来鱼香肉丝,闻起来非常鲜香,爽滑的口感下,还有一股淡淡的鱼香味,很适合作为下饭菜,超级好吃。