看了几个高赞的回答，发现好像还是能找借口、找心理安慰的内容更受欢迎，可能是因为潜意识里也知道自己根本就戒不了酒、不喝难受，所以自然就爱看那些“抽烟喝酒还长寿”的例子。
所以这些人会有个习惯，那就是客观的、科学的内容，以及权威机构统计的数据和报告对于他们来说，好像都没什么说服力。至少他们觉得远没有在网上看别人说几句“抽烟喝酒还长寿”或者”我们村里有个90多岁的老人，就爱抽烟喝酒“之类的有说服力，因为有的人只能看见他们愿意看见的。
所以那些明明知道自己有酒瘾的人；那些明明知道大部分的家暴、打架等暴力行为都与饮酒有关的人；那些明明已经被饮酒影响生活却又不愿面对现实，只是想要寻求心理安慰的人，你们就别往下看了，这没你们需要的东西，好好喝酒就完事了，咱们也算是一别两宽。
稍微抽象一点来说，一个人能活多久，取决于外在因素加之在内在因素上的影响，最终影响所产生的结果就是一个人的寿命长短，下面我们进行详细解读。
首先，这其中的【内在因素】几乎不可改变，完全是因人而异的，主要就是指每个人自身的遗传基因。
就拿喝酒这件事情来说，白酒最主要的成分就是酒精和水，占比高达98%以上，其中酒精可是一类致癌物质，所谓“喝酒对寿命的影响”主要就取决于代谢酒精带来的伤害。
人体代谢酒精的过程主要由肝脏完成，至关重要的物质是两种酶，它们叫做乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。这两种酶就是代谢酒精的关键，简而言之就是这两种酶越多的人，他们喝酒受到的伤害就越小。
但这两种酶无法通过其他方式补充，体内的分泌量完全靠基因决定，在一个人每天都喝酒的前提下，那么管控分泌这两种酚的基因，就是决定“能活多久”的重要内在因素之一。所以这也是为什么会存在有些老人年岁不小了，但是却依然有饮酒习惯的原因。
除了他们喝酒有节制之外，更重要的是因为人家“基因强悍”，喝同样的酒就是比别人少受损害，可如果一个乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶分泌不好的人去照着他的状态喝酒，那就是自己“作死”了。
其次，决定寿命的另外一大部分因素，【外在因素】的情况就复杂多了，我们用个很老的网络笑话，举个简单的例子：
- A对B说：“千万不能吃方便面啊，吃方便面会死人的！”
- B问A：“为什么这么说？你有证据吗？”
- A回答说：“咋没有，我有个朋友C之前就天天吃方便面，后来就死了！”
- B一听都惊了，忙问：“C是吃出什么病来了吗？”
- A说：“没啥病啊，C就是去买方便面的路上被卡车撞死了。”
这里面的“车祸”就是一个外在因素，这种级别的外在因素强悍到对一个人寿命长短起到决定性作用，它都强到直接无视作为内在因素的遗传基因了，毕竟不管啥基因也架不住大卡车撞一下啊。
其实“吃泡面”也是一个外在因素，但是它的作用就很微弱了，起不到决定性作用。除非是一个人常年都每天只吃泡面，那么它才会因为这种人为选择而变成一个相对影响寿命比较大的外在因素。
同理，喝不喝酒也是一个这样的外在因素，只不过是它没有强到犹如车祸的程度，至少没有那么立竿见影。
但是2018年世界权威医学期刊《柳叶刀》就发表过相关的调查报告，样本采集时间跨越27年，涉及全球190多个国家和地球，调查发现饮酒与200多种健康问题有关，其中最明显的就是肝硬化和部分癌症。
所以现代科学和医学对于酒是有共识的，虽然喝酒或许可以放松心情、纾解压力，但是单纯只从身体健康的角度来说，一滴酒都是有害的，避免因喝酒而健康受损的唯一方式就是尽量不喝。
所以长期饮酒对健康是肯定有害处的，也可以理解为会缩短寿命，但具体会缩短多少，那就因人而异、因量而已了。
（古代人的一些类似于“喝酒有益”的说法是没什么说服力的，毕竟古代几乎没有哪个朝代的平均寿命超过40岁的，而且古人说的那些酒和现在的白酒也完全不是一回事）
至于有一些类似于“酒精致癌，酒不致癌”、“喝酒又不是喝酒精”、“我们村有个老人抽烟喝酒一百岁”之类的说法，懒得再解释什么了，毕竟思维层次不在一个基准线上的话，实在就没有沟通的必要了。
所以一个人的能活多久，这取决的因素太多了，喝不喝酒、喝多少酒往往只是其中的一部分，但绝对是起负面作用的那部分。但只要不是长期的、严重的酗酒，不是违法的酒驾和醉驾，那么一般是不会对人的寿命起到决定性作用的。
毕竟我自己也是喝酒的人，一个成年人得需要清楚自己在做什么，并且需要清楚这么做会付出的代价，自欺欺人不是什么“酒仙儿”，顶多算是“酒懵子”罢了。
