必须要给你泼一盆冷水，不吃晚饭一个月之后的确能降一点体重，但这仅仅是一种假象罢了。首先你减掉的不是肥（脂肪），而是水分和 …

一年不吃晚饭，身体会有什么变化？有一个好消息和无数个坏消息，你愿意先听哪个？好消息：你真的会瘦。如果你真的可以控制在一年 …

不吃晚饭真的能减肥么？我自己的亲身体会，不吃晚饭真的可以减肥，而且效果还不错，只要坚持下去瘦只是时间问题，过程还是很煎熬 …

小编小时候（70年代），肉包子是我的醉爱，尤其是刚出屉的肉包子，色白面柔，看上去如薄雾之中的含苞秋菊，爽眼又舒心，咬一口 …

春节应该都会吃饺子吧，以前我妈妈做饺子时候说过，饺子滚三滚，来年财源滚滚，也就是煮饺子加三次凉水，就这么个寓意。现在什么 …

黄鳝不吃头，田螺不吃尾，所有人应该都不会吃，其中的原因很好解释。黄鳝头本身就没有什么肉， 而且黄鳝头金属含量有点高，长年 …

晚上不吃饭需看两方面：1、晚上不吃饭可以减少一天三分之一的热量摄入，人体会消耗自身已经储存的能量，因此能减肥、减轻体重。 …