你有什么
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现在许多情侣在一起时不知道该干什么，你有什么好推荐的吗？
情侣在一起时间久了，好像该做的事情都做完了，没有了之前的新鲜感，没有啥可以做的事情了，特别是天天在一起的情侣。其实生活需要调味品，两个人在一起时间久了确实会麻木，前提是在一种环境下才会麻木，可以试着换个环境，不同的地方感觉也会不一样。吃饭，睡觉，看电影，逛街这些都太老套了，可以去感受一下大自然，去旅行，去爬山，去看日出，两个人一起去野营，这些都是不错的选择。...
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人到中年为什么控制不住的发胖呢，你有什么好方法吗？
人到中年发胖是因为基础代谢率下降、饮食不健康、活动量不断的下降，各种原因造成中年以后容易发福，中年人吃东西不要过于精细，食物太精细，粗纤维素必然很少，食用后不容易产生饱腹感，因此往往造成进食过量，再不注意运动， 吃的多了就容易造成体内热量无法消耗，脂肪长期囤积身体越来越胖。注意饮食人体随着年龄的增大，新陈代的速度将会降低，每天生存需要消耗的热量更少了，甜食、奶油、巧克力，花生米、含油质大的零食要少吃或不吃，注意每天不要食用过多的油质，如果晚餐吃的过饱或夜间又吃夜宵，食物转化的能量不能完全消耗，就会在体内皮下脂肪中储...