更适合

绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？

大家好，我是茶文化爱好者小詹，很高兴能回答这个问题。绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？在六大茶类中，绿茶与红茶是大家熟知的茶类，有很多共同点，比如产量大，产地多，喜欢喝它们的人也很多。它们也有不同点，比如表现在外形与内质上。绿茶是不发酵茶，所以通过杀青后保留了鲜叶的鲜绿色，而通过发酵的红茶，色泽乌黑红褐。绿茶不管是茶青颜色、汤色还是叶底均以绿色为主，而红茶是红汤红叶，以红色为主。作为全发酵的红茶自然与绿茶有着很多不同之处，不发酵的绿茶茶多酚比较多，红茶因发酵工艺缘故，茶多酚较少，再者绿茶的氨基酸含量也比较丰富，...